Flowers

Flowers

Today I received flowers. A beautiful plant with dark pink flowers, a plant to be watered and nurtured, a plant that never withers, a plant that shall produce more plants, each one with more and more flowers.

It is such a tender gift. It reminds me to water and nurture my inner garden in the same way, to take care and appreciate the gifts I have inside of me with the same thankfulness as I embrace these simple, loving gifts I receive outside of me… because all in all… my reality is just one, be it inside or outside. Pure reflections of Self, just like the breath, inhaling and exhaling life to the rhythm of my Essence.

Thank you for reminding me that LOVE is everywhere. Thank you for reminding me to receive. Thank you for reminding me to take care. Thank you.

A Lição da Calma

"Conduzia o meu carro num dia de domingo, rumo ao parque infantil com as crianças no banco de trás. Seguia sem pressa. Eis que tive que parar. Três carros à frente estava um carro parado à beira do passeio à porta de um Restaurante, para que um senhor de idade avançada e com manifestas dificuldades motoras pudesse sair, enquanto a filha (provavelmente) lhe segurava a bengala e amparava o braço. O senhor, alto e de porte firme, colocou um chapéu sobre os seus cabelos brancos e lá foram eles para o Restaurante.

Enquanto nos carros da frente todos se agitavam, impacientes, senti uma gratidão imensa pela lição simples daquele senhor e uma calma triunfante inundou-me em epifania...ah...a Vida pode realmente ser saboreada momento a momento quando estamos presentes, conscientes de cada gesto, sem pressa para chegar a lugar algum. Pois foi mesmo isto que o amado senhor me mostrou.

Este tipo de episódio acontece com todos nós, uma vez ou outra lá somos obrigados a abrandar para que passe alguém idoso na passadeira, ou saia de um prédio, ou carro... Eles não têm mesmo pressa nenhuma, a morte já não é uma quimera distante e não há nada que eles tenham que fazer para além de seguir vivendo, prolongando o sabor de cada escasso minuto, dizendo com os seus vagares, “Pssst, pssst, onde vais com tanta pressa? Vês a vida passando ao largo enquanto tu corres de um lado para o outro?” E no fundo, para quê? Mesmo, mesmo...para quê?

Depois assomou logo à minha memória a experiência “enervante” dos engarrafamentos, que por sinal acontecem mais onde se “corre” mais... e se o seu belo propósito for só esse... o de nos convidar a desacelerar por uns momentos, respirando fundo, tomando contacto connosco próprios, para que, quando chegarmos finalmente ao nosso destino possamos estar refrescados e revigorados e não totalmente stressados e incoerentes com a ânsia expectante de quem desespera.

Podíamos mudar o provérbio “Quem espera, desespera”, para algo como “Quem espera, prospera”, pois quem para para respirar fundo enche-se de Vida e, logo, prospera de vivacidade, entusiasmo e ...leveza.

Sei bem que muitos dirão: “e os compromissos, as horas marcadas?” é isso tudo que fica atrasado quando se encontram estes “empecilhos” no caminho. E o mundo também continua a girar e a relva a crescer, e há gente que nasce e gente que morre na mesma e tu podes escolher sempre se queres ficar como uma panela a vapor ou como um rio cálido e sereno...a Vida segue acontecendo...

No quotidiano mundano ninguém é insubstituível. Paradoxalmente, na realidade mais profunda e significativa cada um de nós é único – tal como cada momento – especial. Mas os momentos são insubstituíveis, irrepetíveis.

Atente nisto e... respire fundo...em calma."

 Texto extraído do Livro "Consciência... à Solta" - Autora: T. C. Aeelah (eu mesma :) - Disponível em www.lulu.com/spotlight/aeelah ou por encomenda direta à autora

Dias Especiais

Dias Especiais

 

Hoje foi um dia especial. Sim, é verdade que tenho dito que todos os dias são especiais. São como as pessoas, todas são especiais. Só que há uns dias que nos tocam mais que outros, e todos de forma especial, como as pessoas. Hoje foi um desses dias.

Reunião da escola. 14h00. Sala de convívio da Escola Santa Maria do Olival –antiga Escola Santa Maria do Olival – agora é Escola Nuno de Santa Maria. Primeira curiosidade, nesta época de profunda transformação social e pessoal até os agrupamentos de escolas da cidade de Tomar se juntaram, Feminino e Masculino finalmente unidos sob a mesma jurisdição, que se pretende que seja mais eficiente, tal como ocorre quando Feminino e Masculino se reúnem dentro de cada um de nós. O outro agrupamento é Santa Iria e Jácome Ratton – mais uma vez Feminino e Masculino. Enfim, uma mera curiosidade que despertou a minha atenção.

Naquele salão de convívio onde partilhei tantas brincadeiras, conversas, tristezas e alegrias, namoros e desamoros, cumplicidades e dualidades, estudo e recreio, encontros e desencontros… onde vivi 6 anos da minha vida escolar, hoje levei a minha filha, que escolheu ingressar este ano nesta mesma escola por opção própria. Olhando ao meu redor muitos eram os rostos conhecidos. Rostos de antigos colegas de escola, amigos de convívio e companheiros de turma, meus contemporâneos, todos nós levando os nossos filhos para o primeiro dia de escola do 3º ciclo do ensino básico. Havia muito entusiasmo no ar, a sensação de acolhimento era tão envolvente que se assemelhava a um aroma intenso mas suave ao mesmo tempo.

Mudei tanto nestes últimos mais de 20 anos que ainda que sinta aquela escola como o meu liceu, não consigo rever-me com saudosismo dos tempos vividos, os bons e os menos bons. Tudo não passa de experiências do meu passado, que neste momento parece uma outra vida, a vida de um outro alguém, sem sombra de qualquer apego emocional de espécie alguma. Estranhissima esta sensação, mas ao mesmo tempo completamente leve e livre. Receio nem sequer estar a ser capaz de exprimir este sentir com clareza suficiente. Seja como for aqui fica o que me apraz partilhar.

Os tempos agora são outros. O lugar é o mesmo, o mesmo chão azul, as largas vidraças, aqueles degraus para o refeitório, o degrau ao redor, as paredes brancas… o salão é o mesmo, mas tudo mudou. Os putos assustados que ali chegavam vindos do antigo ciclo, agora 2º ciclo, vêm confiantes, acompanhados dos seus pais. Os grandes do secundário que se punham à margem dos miúdos do 7º agora são seus padrinhos e madrinhas, ajudando-os no que for preciso para se sentirem confortáveis e plenamente integrados no dia a dia escolar. Entra-se com cartão e não se pode sair a não ser à hora do almoço com autorização dos pais, que têm uma senha de acesso à internet que lhes permite saber grande parte dos afazeres e movimentos dos seus filhos dentro do perímetro escolar. Dantes entrávamos e saíamos a nosso bel prazer. Enfim, outros tempos em que isso era simples. Novos tempos, novas necessidades, novos costumes. Há agora meios tecnológicos, atividades criativas diversas, uma verdadeira preocupação pelo bem estar dos alunos, proporcionando-lhes um ambiente estável e seguro para que possam desenvolver as suas competências da melhor forma.

Muitos dos meus antigos professores ainda por ali andam, recebendo agora com um sorriso os nossos filhos e alguns quem sabe receberão ainda os filhos dos nossos filhos…

Esta foi a escola onde conheci e fui colega de turma do pai da minha filha, a mesma em que fiz parte de uma das melhores turmas de secundário que até à data haviam passado por aquela escola. A mesma em que foi instaurado um processo disciplinar à minha turma de 8º ano por mau comportamento generalizado. A mesma em que escolhi o curso superior que depois descobri não ser o que idealizara, tendo sido no entanto capaz de reconhecer a sua utilidade, mais tarde ou mais cedo no quotidiano prático. A mesma em que fiz grandes descobertas, tive triunfais sucessos e angustiantes fracassos… A mesma que visitei todos os anos por um motivo ou por outro, após ter terminado o meu 12º ano.

Esta é a agora a escola onde a minha filha se vai sentar nas mesmas salas, com alguns dos mesmos professores, algumas das mesmas disciplinas, e onde na verdade tudo será diferente.

Gabo-lhe constantemente a sorte – a magia, digamos – porque ano após ano consegue sempre manifestar um rol de professores brilhantes, inovadores e entusiásticos que lhe proporcionam experiências únicas, muitas delas completamente fora dos moldes comuns do ensino instituído, professores que ousam fazer diferente por amor à sua profissão e aos seus alunos e que nunca param de aprender e de se apaixonar por aquilo que fazem, apesar de todas as contrariedades do sistema, apesar da burocracia, dos horários estranhos, das exigências de educandos e encarregados de educação… apesar de tudo, continuam a criar e a viver com orgulho o seu ofício letivo. Este ano não fugiu à regra e mais uma vez a minha filha, que se chama Diva, conseguiu a proeza do costume. Assim saiba ela aproveitar a sua sorte – magia, repito.

Hoje foi como se fechasse um capítulo, muitos aliás, do meu passado, completamente limpo de emoções dissonantes, e em PAZ iniciasse uma nova vida, com memórias, sim, mas sem conflito interno algum. Especial, sem dúvida, este dia. Obrigada Diva, por me trazeres pela mão a este novo entendimento, assim como te levei pela mão através daquela porta de entrada para o grande átrio da tua nova escola/vida.

Saibamos pois voar, juntas e separadas... cada uma abrindo as suas próprias asas para SER.

The Voice - Sequel...

The Voice – Sequel…

There are many reasons why we tend not to listen to the VOICE – to that part of us who KNOWS beyond doubt, who has nothing to prove or argue, the VOICE just is that it IS and that’s probably too simple to acknowledge J

The latter is of course one of the main reasons why we discard it – simplicity.

But there are others. For me, the most challenging moments where I was torn between accepting my inner Wisdom or ignoring it, were when the VOICE’s advice went in a completely opposite direction to common sense – in other words, to the generally accepted truth. And on top of it this happens quite often! Our inner VOICE doesn’t even question mass beliefs, it just presents an outrageously new point of view, in the face of which we are left with no arguments, because its logic is irrefutable, though challenging to the tightly built in structures we have constructed throughout our lives. Many times we are shown that what we thought to be wrong is not necessarily so, what we thought to be impossible is not necessarily so, what we thought to be forbidden is not necessarily so, what we thought to be dangerous isn’t either, or even often times what we thought to be immoral, depending on our set of learnt values.

On the other hand, listening to the VOICE automatically eliminates the need for positive thinking, because it is that, but effortlessly. It also eliminates the need for morality because it will never harm or jeopardize anyone in any way. The VOICE has no concept of harm, violence, punishment, shame, guilt…

The main thing is, if you are to start listening to the VOICE and following its advice then you have no choice but to jump out of your many boxes and dive into the yet unknown territory of in-tuition, of Mastery!!! So mostly, we all tend to do a balancing  act on a tightrope, between the old world of our learnt knowledge derived from observation, past experience and generally accepted belief systems, and the new world of our Essence’s knowledge of what IS.

In-tuition means inner learning – we have the teacher inside! All of us, but in the same way as we sometimes have a hard time listening to the teachers at school, we also develop this sort of phobia towards THE TEACHER inside.

I could give many simple and practical examples of how useful this new inner relationship with YOU is in everyday life… but then again, why don’t you try more and more every day and see for yourself?

Well ok. Just a few examples J

Whenever I don’t know where something is, all I need to do is stop, take a deep breath, ask where it is and boom! I see it with my inner vision and there it is.

Whenever I need to decide which is the best time to go to a place that is usually full of people, like a public department or so, I ask when the best time is and follow that guidance, and it never fails.

Whenever I need a parking space I ask where is the closest space according to where I want to go, and just let myself be guided there.

Whenever I need to know if someone is telling the truth I just ask and know immediately.

And so on, and so on… It works. Honest to the GOD within YOU ;)

A VOZ

A Voz

Imaginas como será a tua vida se tiveres uma Voz que te guia sempre no melhor sentido…

Que te ajuda sempre a fazer as melhores escolhas para ti a cada momento…

Que te poupa o esforço de teres que saber algo sobre tudo, porque sabe tudo o é preciso saber sobre seja o que for…

Que te simplifica a vida dando-te os conselhos mais sábios, conselhos que nem na tua imaginação mais louca conseguirias conceber…

Que te remove do caminho de possíveis perigos e te encaminha para longe dos dramas do dia-a-dia…

Que te convida a viver cada instante com toda a Alegria e te leva a fazer coisas deliciosamente simples, que podem parecer lunáticas de tão simples que são – como dançar na rua, bailar à chuva, cantar em qualquer lugar, rir sem restrições, amar sem limites, chorar de gratidão pura por tudo o que realmente tens de mágico na tua vida… enfim… loucuras saudavelmente simples…

Que te responde ás perguntas mais estúpidas, a todas as tuas dúvidas e ainda arranja uma palavrinha de conforto sempre que estás preocupado/a…

Que anula até a necessidade de te preocupares…

Que te fala sempre de forma isenta, mas com todo o discernimento necessário para que encontres o trilho por entre todas as possíveis contrariedades…

Que te diz tudo o que precisas de saber para te guiar nos teus relacionamentos com os outros, em toda e qualquer circunstância…

Que conversa contigo mesmo quando não a estás a ouvir, sem se importar se a compreendes, e que nunca desiste de comunicar contigo por mais surdo/a que estejas…

Que fala no silêncio…

Que harmoniza sempre qualquer assunto, qualquer interação, qualquer desafio…

Uma voz que sabe tudo de ti sem que tenhas que explicar ou justificar nada…

E que nunca, jamais te critica, apenas mostra e sugere, com infinita paciência e amor incondicional…

Podia continuar… e continuar… e continuar… mas sabes, tu tens essa VOZ em ti! Não precisas de procurar mais! Essa VOZ dir-te-á sempre tudo o que precisas de saber para viveres a tua vida em paz, alegria, amor, simplicidade, harmonia, equilíbrio, verdade, transparência, paixão, entusiasmo, abundância, saúde…

O estranho é que tendemos a ouvir as outras vozes todas dentro e fora de nós que preocupam, complicam, julgam, culpam, irritam, entristecem, angustiam, forçam, lutam, contrariam, desmoralizam…

E temos dificuldade em ouvir claramente a VOZ que simplifica, e quando a ouvimos temos dúvidas em relação ao que ouvimos e pomos em causa a sua veracidade… e depois descartamo-la sem nunca pôr à prova essa mesma VOZ, para verificar se vale realmente a pena confiar nela… Sabemos que sim, claro, mas jogamos um jogo de escondidas fingindo que não!

Bem meus amigos, o motivo porque decidi partilhar este tema convosco hoje é que todos os dias faz parte da minha magia deixar-me guiar inteiramente pela VOZ e nunca, mas mesmo nunca falha em nada do que prevê, aconselha, mostra, explica, decide, é 100% à prova de todas as provas a que a tenho submetido ;)

Podes encará-la como a tua Essência, o teu Ser Real, o teu Eu Superior, a tua Consciência Expandida, a tua Mente Superior, o teu Supra Consciente, a tua Alma, o Deus em ti… Não importa o que seja que designes chamar-lhe, mas ao menos experimenta por um dia, convidar essa VOZ a guiar-te em vez dos mecanismos que usas normalmente e vê o que acontece… Caso não ouças nada – RESPIRA!!!! E RESPIRA!!!! E RESPIRA!!!! (pelo nariz, até ao fundo da barriga) e de repente um dia estás a ouvi- LA!

Amanhã falo mais um pouco sobre: A VOZ J

PEACE ONE DAY - Atividades

DIA INTERNACIONAL DA PAZ

21 de Setembro 2012

Jardim do Mouchão – TOMAR

18h-20h

Criámos um pequeno programa para comemorar o dia Mundial da PAZ e assim contribuir desde este nosso cantinho do mundo para a PAZ nos corações de todos os que por aqui passarem

Atividades:

18h00 ás 18h40 Aula de Tai Chi Chuan com o Professor António Brito

18h45 ás 19h30 Palestra sobre a PAZ de ESPÍRITO

19h30 ás 20h00 Novidade: Concerto Meditativo de Respiração Consicente, com Taças Tibetanas e Música ao vivo. Tema: encontre a PAZ interior (Taças: Ricardo Azul, Música: Samuel Velho, exercício de Meditação/ Respiração Consciente: Tânia Castilho)

As atividades são gratuitas e para participar basta comparecer! Venha criar Paz junto connosco. Um a um conseguimos todos! Esperamos por si J

Drama or no Drama - PART II

DRAMA or NO DRAMA?  – PART II

A few days ago I wrote about the World Peace Day and focused on the irrefutable fact that if each one of us doesn’t start by choosing Peace in our own lives, the uthopian dream of World Peace will never become actual reality.
We have all dreamt of this ever since we can remember. Somewhere deep within us we know Peace is our Truth. We know it is possible. We know we can achieve it. It is WHO WE ARE! How could it be any other way? We have just temporarily forgotten about WHO WE ARE.
We have gone about this endeavor fighting against whatever we believed disturbed Peace, instead of cooperating with what creates Peace, and above all we have gone about it by judging the world out there, instead of loving the world inside of us enough to choose Peace instead of Drama in our own personal worlds. We have forgotten that it is the sum total of all of our personal worlds that creates the whole WORLD and that the latter is much more than simply the sum total of the parts.
This past Monday there was a terrible fire in my area. Actually this year has been very abundant in fires. We sometimes forget that Nature reflects us, and that we are made up of the elements of Nature, being therefore intimately connected with it. The element of Fire represents the Passion of Spiritual Enlightenment, pure Creative Energy, but on the other hand it also represents Anger and the monstrous imbalance of destructive forces we spew into our realities with all of our fighting, rage, mental noise, problems, worries – DRAMA. So it should come as no surprise that there have been so many fires in this time of political, economic and social unrest. In its balanced state fire destroys what is no longer needed and allows for strong regeneration and rebirth. In its imbalanced state, it swells out of proportion and ravages all that it finds in its path, regardless of its usefulness or preciousness.
This is what happened around here, the same way as it has happened in so many other places around Portugal this Summer. When the fire comes, in all of its splendorous speed, we are once again reminded that Nature is sovereign, even in its self-destructive capacities. But above all, as Nature also reflects us, it is an opportunity to stop and be aware of our own self-destructiveness and its devastating effects. We worry if our houses are going to burn, if people are going to die… Hey, look around, can you see how much LIFE has been consumed by this very same fire? How many plants and trees, animals and insects? How far and wide this affects the whole food chain, the atmosphere, everything?
What if we had all finally chosen Peace in our own realities? Realities overlap and touch each other. So whenever I am choosing Peace for me, I am choosing Peace for the Nature that surrounds me, that reflects me as well. Interestingly enough, this very same devastating fire changed track at the last moment, by a sudden wind change, just before it would hit the pine trees on my land and the land right beside it. So there is a patch of green around my house and the neighbour’s house. The rest is scorched to ashes. I did not fear the fire. I knew I had not chosen it in my reality.
Of course many others had not chosen it either, but they had not chosen anything at all, let alone Peace. And they had been fearing fire for as long as they can remember, because it is “normal” to fear fire if you live amidst the trees. Or is it?
My quest is simple. To Be who I truly Am, to show by example what the result of Being is, to show by example how reality is shape shifted by the power of conscious choice, to show by example that the Earth is a magnificent place to live in and when we truly start respecting ourselves, ending our self-destructive games, rather than being selfish, as is commonly thought, we are healing the World, one by one – rehabilitating LOVE in place of FEAR, PEACE in place of DRAMA.
I invite you to LOVE YOU like never before and see how much PEACE you create, how much BALANCE you share, how much HARMONY you give. That will change REALITY for all of us and NATURE will then be able to thrive into its full potential, unharmed by us.
This might challenge the Ego, for it may feel it is not doing anything, it is not acting, not fighting against anything, not saving anyone... Stop, take a deep breath and feel your Heart. It will tell you the difference between doingness and Isness :) And anyway, pure logic is enough to show how these choices of LOVE, PEACE and ISNESS really work very simply and effectively.