Corações / Hearts

Corações / Hearts

There comes a time when keeping one's heart closed hurts more than the risk of opening it - this is the point of Awakening to Who we truly Are. Having an open heart is contageous. Those who are willing to open it will come closer, those who aren't will move away and all will continue it's perfect sequence of experiencing being a Human either with or without a Heart ;) <3 Simply...

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Há um momento em que manter o coração fechado doi mais que o risco de abri-lo - este é o ponto do Despertar para quem Realmente Somos. Ter um coração aberto é contagioso. Os que estejam disponíveis para abri-lo chegarão mais perto, os que não o querem fazer afastar-se-ão e tudo continuará a sua perfeita sequência de ser Humano com ou sem um Coração  ;) <3 Simplesmente...

Série dos Super Poderes Take 4 / Super Power Series Take 4

Série dos Super Poderes Take 4 / Super Power Series Take 4

O Super Poder da Presença é talvez o mais fantástico de todos, pois é ele que nos permite aceder a todos os outros.

O que é a Presença? É o retorno a Casa. É ficar nesse espaço de silêncio interno onde nos é possível observar, sentir, discernir, desapegarmo-nos do julgamento, das expetativas, da luta, do drama e escolher de forma consciente, segura e confiante aquilo em acreditamos, o que nos nutre, o que queremos criar e descriar. É morrer para renascer.

Há uma grande diferença entre ir para Casa e vir para Casa.

Ir implica sair para encontrar a Casa algures noutro lugar, buscar o caminho para lá chegar. Vir, por sua vez, significa chegar, voltar para o lugar onde a Casa É - precisamente o único lugar onde estás e És sempre: Aqui e Agora. Ficar Presente é, pois, voltar para CASA, deixar de correr em busca para ficar e descobrir como viver a partir deste novo lugar de Ser.

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The Super Power of Presence is probably the most fantastic one of all, because it alone allows us to access all of the other Super Powers.

What is Presence? It is coming back Home. It is staying in this space of inner silence where we can observe, feel, discern, let go of judgment, expectations, fighting, drama and choose consciously, safely, trusting what we believe in, what nurtures us, what we want to create and uncreate. It is dying to be born again.

There is a huge difference between going Home and coming Home.

Going implies leaving in order to find Home somewhere else, seeking the way to get there. Coming, on the other hand, means arriving, returning to the place where Home Is – precisely the place where you Are always: Here and Now. Staying present is, therefore, coming back HOME, no longer running after in search of Home, but staying in order to discover how to live from this new space of Isness. 

Série dos Super Poderes Take 3 / Super Power Series Take 3

The Super Power of Time Expansion / O Super Poder de Expansão do Tempo

A não linearidade do Tempo permite-nos usá-lo de forma criativa, pois o Tempo não é coisa alguma senão a Consciência com que é vivido. Estar dentro ou fora do comboio do Tempo faz, pois, toda a diferença.

Por vezes é fortuito o facto de parecer que algumas situações se prolongam e outras passam demasiado rápido. Mas este mesmo facto pode passar a ser Consciente e não fortuito. É a isto que chamo estar dentro ou fora do Tempo… que é o mesmo que dizer: estar dentro ou fora de Ti, da tua Vida. Sem alongar muito este pequeno texto sobre um grande Super Poder que nos assiste: o Super Poder da expansão do Tempo, pergunto:

Sentes-te dentro ou fora do Tempo… ou seja, estás Consciente de Ti e do teu Tempo ou o Tempo é algo de externo que te acontece?

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Time’s non-linarity allows us to use it in a creative way, since Time is nothing but the Consciousness which is used to live it. Being in or out of the Time train makes all the difference.

Sometimes it is a mere case of happenstance that some situations seem to last forever and others seem to fade away too fast. This can, however, become a Conscious choice rather than a fortuitous occasion. This is what I choose to call being inside or outside of Time… which is the same as: being inside or outside of Yourself, of your Life. Without making this short text about this huge Super Power we have – the Super Power of Time Expansion – too long, I ask:

Do you feel inside or outside of Time… in other words, are you Conscious of Yourself and of your Time or is Time something external that just happens to you?

Série dos Super Poderes Take 2 / Super Power Series Take 2

Super Power of Change / O Super Poder da Mudança

Mais um maravilhoso Super Poder que todos temos: o poder da mudança. Felizmente podemos mudar… mudar de perspetiva, de casa, de cidade, de país, de personalidade, de relacionamentos, de trabalho, de gostos, de ideias e ideais, mudar de habilidades, mudar de visual, mudar o nosso corpo e saúde, as nossas escolhas… mudar de Vida.

Há alguma coisa que queiras mudar hoje?

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Yet another fantastic Super Power we all have: the power of change. Fortunately we can change… change perspective, change home, change city, change personality, change relationships, change work, change our tastes, change ideas and ideals, change skills, change our look, our body and health, our choices… change our Life.

Is there anything you would like to change today?

Série dos Super Poderes / Super Power Series

Um amigo dizia-me há dias:

“Quando era miúdo o que mais queria era ser como os Super Heróis e ter um Super Poder. Agora apercebo-me que já o tenho e sempre o tive: o Poder da Escolha Consciente.”

Este é um Super Poder fantástico que todos temos mas que poucos usam de forma real e tangível. Muito lêem sobre isso nos livros, mas como acham que não é possível ou que até pode ser possível mas não para todos e não em todas as circunstâncias, não o chegam a pôr em prática, a brincar com esse Super Poder. O facto é que até que tentem perceber esse Super Poder com a mente analítica, nunca poderão compreende-lo nem pô-lo em prática pois que ele pertence ao reino do sentir e não do pensar, do intuitivo e não do lógico, do que realmente somos e não do que viemos a acreditar que somos. Quem está a tentar compreende-lo não o pode compreender, pois ele compreende-se à medida que se deixa que ele ocorra na prática. É daquelas coisas que só se pode conhecer e saber quando realizado – tal como, aliás, todas as coisas verdadeiramente compreendidas J Por exemplo, ninguém consegue nadar apenas compreendendo o conceito – tem que mergulhar na água e praticar para poder vir a nadar ;)

O meu convite de perceção e prática para hoje é: o que é que realmente escolhes para ti?

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Some days ago a friend of mine was saying to me:

“When I was a child what I wanted the most was to be like a Superhero and have a Super Power. Now I realise I already have it and always have had it: the Power of Conscious Choice.”

This is a fantastic Super Power we all have but few use in a real tangible way. Many read about it in books but don’t believe it is possible, let alone possible for them or in any circumstance. Henceforth, they never really actually put it to use and play with it. The fact is that whilst one is trying to undertand this Super Power with the analytical mind, one cannot understand it and use it at all, because it belongs to the realm of feeling and not of thinking, of intuition and not of logic, of what we are and not what we have come to believe we are. Trying to understand it moves undertanding away because it can only be understood in practice. It is one of those things that can only be known when achieved – just like anything that is truly understood J For instance, no one can swim by knowing the concept of swimming – one has to dive into the water and practice in order to swim… eventually ;)

My invitation of perception for today is: what do you really choose for YOU?

O que é o InPassion Coaching? /What is InPassion Coaching?

Estimados Leitores / Dear Readers,

O InPassion Coaching é um método criado de raiz e é baseado no conceito geral de Integração de Aspetos da Personalidade a fim de melhorar o processo de comunicação e interação a nível interno (dentro do indivíduo) e externo (do indivíduo com os outros).

Neste sentido temos uma variedade de propostas para uma variedade de faixas etárias: crianças, adolescentes, adultos em geral e empresas. Temos propostas de atividades de grupo, bem como propostas individuais e personalizadas. Informação sobre estas atividades pode ser consultada no nosso site www.inpassioncoaching.com nos botões InPassion Services, InPassion Agenda e InPassion Corporate.

A nossa página Facebook é também atualizada regularmente:

https://www.facebook.com/pages/InPassion-Coaching/1495501197402237

InPassion Coaching is a method which has been created by us and is based on the general concept of Personality Aspect Integration in order to improve overall communication and interaction, both within the individual and with others.

We therefore offer a variety of proposals for a variety of age groups: children, teenagers, adults in general and companies. We have group activities as well as individual and personalised activities. Information about all of these is available on our website at www.inpassioncoaching.com by clicking on the items below InPassion Services, InPassion Agenda and InPassion Corporate.

Our Facebook page is also updated regularly:

https://www.facebook.com/pages/InPassion-Coaching/1495501197402237

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Temos disponíveis por marcação Sessões Individuais de Respiração Consciente, Sessões Individuais de Integração InPassion Coaching, Sessões Individuais de Massagem Terapêutica e Intuitiva, Reflexologia Podal, Sessões InPassion Ekilibrium (Massagem de Reequilíbrio a 4 mãos com Respiração Consciente e Integração), Sessões Ritual InPassion (Massagem Expansiva de Despertar dos Sentidos com velas, cristais, aromaterapia e Ritual de Chá) – contacte-nos através dos números disponíveis no nosso site – www.inpassioncoaching.com.

Às 4ªs das 9h15 às 9h45 Sessão Semanal de Respiração Consciente em Tomar (criamos novos horários para grupos mínimos de 3 pessoas em Tomar ou grupos mínimos de 6 pessoas noutros locais). Pode participar destas sessões via Skype.

We are available for individual bookings of Conscious Breath Sessions, InPassion Coaching Integration Sessions, Therapeutic and Intuitive Massage Sessions, Foot Reflexology, InPassion Ekilibrium Sessions (rebalancing 4 hands massage with Conscious Breath guided Integration), InPassion Ritual (expansive awakening of the senses massage with candles, cristals, aromatherapy and tea ritual) – please contact us through the numbers available on our site – www.inpassioncoaching.com.

On Wednesday we have our weekly Conscious Breath Session from 9.15am to 9.45am in Tomar (we are available to create other timetables for groups of at least 3 people in Tomar or at least 6 at other locations). These sessions can be attended via Skype.

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Cada ano InPassion Coaching é dedicado a um tema. O ano passado foi a LIBERDADE, com as sessões mensais Respira-te LIVRE, de entre outros eventos. Este ano de 2015 o tema é SER. SER tudo o que ÉS. SER... Amor.

Ser!... Amor é também o título da nova edição do livro "Não Apenas mais um Livro sobre o Amor - O LIVRO SOBRE O AMOR" - a lançar brevemente. As sessões mensais de 2h30, terão, pois, muito a ver com relacionamentos: de nós connosco próprios e de nós com os outros.

Cada sessão mensal terá um tema relativo ao tema geral. Este mês o tema é Comunicar e ocorre dia 19 de Março das 21h às 23h30 em Tomar. Para mais informações por favor consulte o nosso site no item Serviços ou em Agenda (a sessão pode ser assistida via Skype)

Each year InPassion Coaching is dedicated to one theme. Last year it was FREEDOM, with the monthly Breathe Free Sessions, amongst other events. In 2015 we have chosen: BE. BE all that you ARE. BE… Love.

BE!...Love, is the title of the new edition of the book “Not Just Another Book About Love – THE BOOK ABOUT LOVE” – soon to be published. This means this year’s 2h30 monthly sessions will focus on relationships: of us with ourselves and of us with others.

Each monthly session will be about one theme within the general theme. This month it is Communication and it is on the 19th March from 9pm to 11.30pm in Tomar. For more information please consult the Services or Agenda buttons on our site (can be attended via Skype).

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Destaques / Highlights

19 de Março – InPassion Sessions SER! … Amor – 21h, Tomar

19th March - InPassion Sessions BE!... Love – 9pm, Tomar (can be facilitated in English)

20, 21 e 22 Março – InPassion Breath Weekend, Dornes, Portugal - Um Fim de Semana Personalizado para te amares por inteiro (mais info em Serviços – One on One www.inpassioncoaching.com)

20th, 21st and 22nd March - InPassion Breath Weekend, Dornes, Portugal – a Personalised Weekend for you to love yourself fully. Can be facilitated in English(more info at Services – One on One, on our site)

17, 18 e 19 Abril – Encontro Residencial Simbiose, Praia da Foz do Arelho, Caldas da Rainha, Portugal (mais info em Serviços – www.inpassioncoaching.com)

17th, 18th and 19th April – Residential Workshop Symbiosis, Foz do Arelho Beach, Caldas da Rainha, Portugal, can be facilitated in English (more info at Services – Workshops, on our site)

24 de Abril – Jantar Temático O Teu Filme: Super Heróis?!, Restaurante La Bella, Tomar, 20h (mais info no botão InPassion Corporate em www.inpassioncoaching.com)

24th April – Themed Dinner Your Film: Superheroes?!, La Bella Restaurant, Tomar, 8pm (you have to understand and interact in portuguese during this event. More info on our InPassion Corporate button on our site)

Saudações Criativas / Creative Regards

InPassion Team

VILA GAIA - Dornes - O Paraíso onde se realiza o InPassion Breath Weekend

VILA GAIA - Dornes - The Paradise where the InPassion Breath Weekend takes place

A não perder!!! / You won't want to miss this!!!

Foz do Arelho - Simbiose a 17, 18 e 19 de Abril

Symbiosis at Foz do Arelho - 17th, 18th and 19th April

Ego or Essence? Ego ou Essência?

Ego or Essence? / Ego ou Essência?

The Ego always needs something to justify its existence.
The Essence is the no-thing where all some-things are birthed. It therefore requires no-thing to Be all it IS already.

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O Ego precisa sempre de algo para justificar a sua existência.
A Essência é o nada de onde todos os algos nascem. Não necessita, pois, de nada para Ser o que já É.
T. C. Aeelah